알면 건강이 보입니다. 그리고 알면 건강합니다. 60대에 필요한 건강, 50대에 필요한 건강, 40대에 필요한 건강, 수험생에게 필요한 건강, 질병에 필요한 건강 정보를 알 때 건강해집니다
친근한 건강 정보
무릎을 구부릴 떼 발생하는 통증에는 노화와 외상, 그리고 연골 손상 등이 원인입니다. 그 이유에 대해 알아보고, 무릎의 역할과 무릎 테이핑 방법을 알려드리니 사용해 보시기 바랍니다 목차 무릎 구부릴 때 통증 무릎 테이핑 방법 무릎 역할 무릎 구부릴 때 통증 1) 우리의 무릎 관절 안쪽과 바깥쪽에 있는 반달 모양의 연골(반월상 연골)은, 무릎의 관절을 보호하고, 외부로부터의 충격을 흡수하거나 분산하는 역할을 해야 합니다. 그런데 반월상 연골이 그 역할을 감당해내지 못하면서 무릎을 구부릴 때 통증이 발생하게 됩니다 그 이유로는 일상생활 속에서 발생하는 반복적인 사용과 시간이 지나면서 자연적으로 이루어는 노화, 그리고 외상에 의해 찢어지거나 파열될 때 발생합니다. 또 20~40대분들의 과격한 운동으로 인해 발..
