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방귀가 자주 나오는 이유 잘 나오는 자세
방귀가 자주 나오는 이유에는 음식 섭취에 주의를 기울이면 많이 해결할 수 있습니다. 만약 장이 불편하고, 배 속에서 부글거리면서 가스가 찬다면 방귀 잘 나오는 자세를 따라 해 보시길 추천드립니다 목차 방귀가 자주 나오는 이유 방귀 잘 나오는 자세 방귀가 자주 나오는 이유 방귀가 자주 나오는 이유는, 방귀를 많이 만들어내는 음식을 섭취하였을 때 더 자주 나오게 됩니다. 방귀는 모든 사람의 생리적인 현상으로 이런 경우 방귀가 자주 나온다고 걱정하지 않으셔도 됩니다 우리가 먹는 음식 중에 방귀를 잘 만들어내는 음식이 있습니다. 콩, 고구마, 양배추, 양파, 옥수수, 그리고 브로콜리, 탄산음료, 우유, 치즈 등입니다 또 음식을 먹고 소화하는 과정에서, 장 안의 음식물 찌꺼기가 장내 세균에 의해 분해되는 과정을 ..